Bạn biết không, cam sành không chỉ đứng top những loại quả vô cùng có lợi cho sức khỏe mà chúng còn được ưa chuộng bởi không có chứa thuốc bảo vệ thực vật. Tuy nhiên việc lựa chọn được những trái cam sành tươi ngon, mọng nước, thơm ngọt lại không phải chuyện dễ dàng. Để giúp các mẹ không phải lo lắng mỗi khi chọn mua cam, hãy để những mẹo nhỏ hữu ích trong cách chọn cam sành ngon mà mình sẽ chia sẻ dưới đây giúp bạn nhé!

cam-sanh-300x200

Cách chọn cam sành ngon đơn giản cho bạn đây

  1. Quan sát vỏ cam

qua-cam-sanh

 

  1. – Cũng giống như cách chọn bưởi ngon dựa vào lớp vỏ để nhận biết, cam sành ngon sẽ có lớp vỏ xù xì nhưng lại căng bóng.
    – Bạn đừng chọn những quả cam sành quá to, da quá sần sùi, vàng hết một bên vì đó là những quả cam bị rám nắng, nên vỏ cam sẽ rất dày, thịt cam sượng khô, ít nước, không ngọt đâu đấy.
    – Nếu vỏ cam hơi vàng ở phần đáy thì đó là cam chín tự nhiên, hãy tích cực chọn mua chúng nhé. Còn nếu vỏ cam vàng đều khắp các mặt thì đó là cam giấm thuốc, bạn không nên chọn chúng vì có thể ảnh hưởng tới sức khỏe gia đình đấy.
  2. Hình dáng quả cam
    Những quả cam có hình dáng ngay ngắn, không xiên vẹo, không bên to, bên nhỏ là những quả cam đáng để bạn lựa chọn. Phần vỏ phía xung quanh cuống cam dày và cao trong khi chính giữa núm lõm hơn so với xung quanh thì đó những trái cam rất mọng nước đấy.
  3. Trọng lượng quả cam
    Bạn nên chọn những quả cam cầm nặng tay trong khi hình dáng được coi là nhỏ hơn so với trọng lượng vì những trái cam sành đó sẽ rất mọng nước, nhiều thịt đấy. Còn nếu bạn cầm trái cam sành khá to, nhưng lại hơi nhẹ thì đừng mau trái cam ấy nhé, chúng có thể bị xốp và ít nước lắm.

Cam sành vị ngọt, tính mát nên rất được ưa chuộng, chúng vô cùng thích hợp giải nhiệt trong những ngày nắng nóng như thế này. Đừng bỏ qua công thức làm những món ăn ngon nhất từ cam để vị giác của gia đình có thêm những trải nghiệm thú vị mới nhé!

nuoc-cam-sanh1-300x188

 

Cam sành mặc dù rất tốt cho mẹ bầu nhưng nếu không biết sử dụng đúng cách thì sẽ gây ra rất nhiều bất lợi cho sức khỏe đấy. Dưới đây là một số lưu ý cần thiết dành cho mẹ bầu khi sử dụng cam sành vô cùng có ích. Cùng tham khảo chúng nhé!

– Chứng bệnh tiểu đường rất dễ gặp trong thai kỳ nên tốt hơn hết các mẹ nên uống nước cam sành nguyên chất, không pha đường. Nước cam tốt nhất là uống vào lúc không no, không đói, thời điểm tốt nhất là khoảng 1-2 tiếng sau khi ăn. Các mẹ không nên uống nước cam khi vừa ăn sáng xong sẽ rất dễ bị tức bụng, và tránh uống chúng vào buổi tối muộn vì chúng sẽ gây tiểu đêm đấy.

nuoc-cam-267x300

Các mẹ bầu biết không, vỏ cam sành trị ho rất tốt. Các mẹ chỉ cần lưu ý là cam sành sau khi đã rửa sạch, hãy dùng đũa khoét một lỗ nhỏ ở chính giữa quả cam và bỏ vào đó chút muối, sau đó bỏ quả cam vào lò nướng trong vòng 15 phút. Cam lấy ra khỏi lò nướng hãy bóc vỏ dùng nóng nhé! Nếu không ăn được vỏ cam trực tiếp, có thể dùng chúng để pha trà cũng được đấy 😀

– Lưu ý nếu các mẹ bầu đang bị viêm loét dạ dày, tá tràng thì không nên uống nước cam, vì nó chứa rất nhiều chất hữu cơ làm tăng a-xít trong dạ dày, gây ra chứng ợ nóng và làm chứng viêm loét nặng thêm.

– Nếu mẹ bầu đang bị tiêu chảy, có thể pha loãng nước cam và uống từng chút một cũng sẽ rất có lợi đấy vì nước cam có tác dụng nhuận tràng mà 😀

 

cach-chon-cam-sanh-ngon

Để trở thành những người nội trợ thông minh, biết cách lựa trái cây ngon nhất cho gia đình mình, không quá khó nếu như ta biết một vài mẹo nhỏ bỏ túi đúng không nào.

Chúc các bạn thành công với cách chọn cam sành ngon nhất trên nhé!